Каблуки или кеды?

Прежде всего, стоит сказать, что каблуки никогда не выходят из моды. Эта обувь особенно подойдет девушкам невысокого роста, которая позволит зрительно удлинить ноги. К платью, конечно, подойдут только каблуки.
Теперь поговорим о минусах.

Самый главный минус каблуков – это такие последствия как варикоз вен. Есть ещё мнение о том, что из-за смещения центра тяжести ваша осанка будет только ухудшаться. Также может развиться плоскостопие. Каблуки носить тяжело, ноги сильно устают в такой обуви, что может привести и к падению, и как в следствии к травме.

Чтобы не нанести вреда здоровью следует носить не слишком высокий каблук, до 8 см, и он не должен быть слишком тонким.

Что касается спортивной обуви, то и у неё есть свои недостатки и достоинства.
Конечно, кеды – это очень удобно. Вы можете провести целый день на ногах, и не уставать так, как могли бы на высоких каблуках. Упасть в такой обуви, даже в гололед будет достаточно сложно. Но всё же перед тем как покупать обувь на плоской подошве обратите внимание на качество изделия. Если у этой обуви совсем нет супинатора, она может привести к плоскостопию, нарушению осанки и болям в спине.

Обращайте внимание и на материал обуви. Резина или кожзаменитель будет препятствовать естественному теплообмену ног. Особенно летом это может привести к грибковым заболеваниям. Лучше всего приобретать обувь и натуральной кожи, замши или нубука.

Поэтому старайтесь соблюдать баланс между красотой и практичностью. От вашего выбора будет зависить не только то, как вы выглядите, но и ваше самочувствие.