Научись управлять стереотипами

Мы все в каких-то ситуациях действуем стереотипно. Но чтобы эти обобщения негативно не повлияли на нашу жизнь, стоит придерживаться простых правил:

Управляй стереотипами
Для начала разберись, какие стереотипы тебе свойственны. Возьми лист бумаги, раздели его на три колонки: в первой напиши сферу жизни (семья, работа, друзья, хобби, отдых, финансы), во второй перечисли, какие стереотипы в ней тебе свойственны, в третьей – требуют ли они пересмотра или, наоборот, не только не вредят, но имеют определенную ценность.

Обращай внимание на знаки
Прислушивайся и присматривайся ко всему, что ставит под сомнения привычное для тебя положение дел – будь то случайно оброненное высказывание собеседника или нестандартное развитие как будто знакомой для тебя ситуации. Помнишь сказку про голого короля? Чтобы не оказаться на его месте, не упускай из виду неожиданные, нестандартные мнения и мысли.

Задавай себе вопросы
Психологи говорят, что стереотип начинает действовать еще до того, как мы включаем логическое мышление. Так что когда тебе предстоит принять хоть сколько-нибудь ответственное решение или сделать что-то важное, попробуй для начала задать себе несколько вопросов: «А почему я поступаю именно так?», «Какие есть еще варианты развития событий?» (Найди хотя бы три.) Вполне возможно, что благодаря ответам ты будешь действовать куда успешнее и результативнее.